|
-fredag etter skolen ca 15.00 til 17.
Svømmere på de to beste partiene, pluss de trenerne som kan.
Tema: Bli kjent, snakke om:
*målsettinger/hvordan sette seg mål
*hvordan strukturere hverdagen, med sikte på å kunne trene 15-20t i uken (og mer på
videregående), samtidig som skoleprestasjoner er topp, og ha tid til et "normalt" liv
noen timer i uka
*restitusjon/søvn/ernæring
-fredag 17 – 21
Styret og trenere
NSF besøk fra meg vedrørende Norges Svømme Skole (NSS). Fokus på organisering, drift,
økonomi, kvalitets sikring. Forelesing + dialog + fokus på fremtidige prioriteringer for
svømmeskolen
-lørdag morgen 8.00-10.00
Utøvere og trenere
– i bassenget. Treningsøkt, med fokus på organisering,
struktur og effektiv tidsbruk. Lære å kjenne utøvere og trenere i deres daglige miljø
-lørdag formiddag, 11.00 – 15.00 (ca 3-4 timer)
– med hele styret, andre med sentrale funksjoner i klubben,
samt trenere og instruktører.
Dagens drift av klubbens totale sportslige aktivitet, hvor vil dere, og hvordan komme dit
-lørdag ettermiddag, 16 – 18 (ca 2 timer)
Utøvere og trenere
– alternativ trenig i praksis. Basistrening + helst en
klatrevegg, eventuelt en gymsal eller del av idrettshall hvor vi kan ha basketball
-lørdag tidlig kveld 19-21 (ca 1 ½-2 timer)
– med hele styret, andre med sentrale funksjoner i klubben,
samt trenere og instruktører.
– hvordan tilrettelegge for 15-20 åringene som ikke er
supertalenter/super målrettede og hardt arbeidende, men som likevel vil bruke 4-8t i uken
på å bli bedre, og forbli i miljøet.
-søndag 10 – 12 2t
Utøvere og trenere
– i bassenget. Oppfølging av lørdagens morgenpass.
-søndag 12.30 - 15.00
– med hele styret, andre med sentrale funksjoner i klubben,
samt trenere, utøvere og instruktører.
– hvor ønsker klubben å stå i fremtiden i forhold til
-byen og omegn (hvordan vil dere bli oppfattet som frivillig organisasjon?)?
-resten av svømmemiljøet i kretsen og nabokretsene?
-svømme-Norge? | 
